सर्दी के मौसम में स्किन का ध्यान काफी जरूरी है. ठंड के मौसम में स्किन से नमी खत्म होने लगती है. ऐसे में त्वचा ड्राई होने पर पोर्स बंद होने लगते हैं. इससे स्किन की सफाई अच्छे से नहीं हो पाती है. स्किन एक्सपर्ट कहते हैं कि जब चेहरे पर धूल-मिट्टी और गंदगी साफ नहीं होते, तब पिंपल्स निकलने लगते हैं.
सर्दियों का मौसम चल रहा है लेकिन कुछ लोगों को इस मौसम में पिंपल्स और एक्ने होने लगते हैं. पिंपल्स निकलने के पीछे की वजह खान-पान भी है. ऐसा इसलिए क्योंकि ठंड में हम ऑयली और मसालेदार खूब खाने लगते हैं, जिसका असर स्किन पर दिखाई देता है. आइए जानते हैं कि विंटर में निकलने वाले पिंपल्स से बचाव कैसे करें.
मॉइस्चराइज करें
सर्दियों में त्वचा ज्यादा ड्राई हो जाती है. इस कारण त्वचा में तेल का संतुलन बिगड़ सकता है, जो पिंपल्स का कारण बनता है. इसलिए चेहरे को मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी है. हल्के नॉन-कॉमेडोजेनिक (जो रोमछिद्रों को बंद नहीं करता) मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें.
चेहरे की रखें सफाई
सर्दियों में स्किन ड्राई होने के बावजूद चेहरे पर पिंपल्स की समस्या बनी रह सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि त्वचा के रोम छिद्रों में जमा धूल, तेल और गंदगी के कारण मुंहासे हो सकते हैं. चेहरे को दिन में दो बार हल्के फेसवॉश से धोना जरूरी है. यह त्वचा को ताजगी प्रदान करता है और गंदगी को हटाकर त्वचा को साफ रखता है.
स्किन को बार-बार न छुएं
अपने चेहरे को बार-बार छूने ले बचें.ऐसा करने से हाथों की गंदगी और बैक्टीरिया त्वचा पर जमा हो सकते हैं, जिससे पिंपल्स बढ़ सकते हैं. चेहरे को केवल साफ हाथों से छुएं और न ही पिंपल्स को फोड़ने की कोशिश करें क्योंकि इससे संक्रमण बढ़ सकता है.
नीम वाला पानी
पिंपल्स दूर करने के लिए नीम का पानी भी मदद कर सकता है. इसके लिए सबसे पहले नीम की कुछ पत्तियां लें और उसे पानी में उबाल लें. पानी उबालने के बाद उसे छानकर एक स्प्रे बोतल में भर लें. इस नीम के पानी को एक दिन में तीन बार स्प्रे करना मददगारी साबित हो सकता है.
